Facebook pixel

Zimske poškodbe

by

Najpogostejše zimske poškodbe nastanejo pri padcih na ledu oz. poledenelih tleh ter na smučiščih. Še posebej bi izpostavili poškodbe rame in roke, kot so zlomi, natrgane oz. strgane ramenske vezi, izpah,… Kako ukrepati pri oskrbi takšnih poškodb in rehabilitacija Pri tovrstnih poškodbah je potrebno poiskati strokovno pomoč. Prvi ukrep pa lahko izvedemo sami, tako da začnemo prizadeto področje takoj po nastanku poškodbe ohlajati. To lahko storimo z mrzlimi oblogami, masažo z ledom ali kopeljo poškodovanega del v hladni vodi. S hlajenjem se zmanjša vnetje in nastajanje otekline, zmanjša se bolečina. Dvig poškodovanega dela nad nivo prsnega koša pomaga pri vračanju krvi in limfe proti srcu. Posledica je zmanjševanje otekline in neprijetnih občutkov oz. bolečine. Poškodovanemu predelu lahko omogočamo hitrejšo regeneracijo tudi z naravnimi kremami Cosmerba. Krema Cosmerba zelena je učinkovita rešitev pri vseh športnih poškodbah. Lajša težave pri poškodbah in/ali bolečih, utrujenih mišicah ter po poškodbah tetiv, vezi, sklepov. Kremi Cosmerba Rjava pomaga pri vseh poškodbah kože; udarci, modrice, praske, brazgotine, žulji… Sestavni del rehabilitacije po poškodbah ali operativnih posegih rok,  je tudi delovna terapija z izdelavo ustrezne opornice. Glede na poškodbo in diagnozo lahko izdelamo po meri opornico za preprečevanje oziroma za zmanjševanje zatrdelosti sklepov na roki. Opornice so statične ali dinamične. Statične pomagajo vzdrževati položaj, dinamične pa so namenjene povečanju gibljivosti poškodovanega predela oziroma sklepa, ki je zaradi poškodbe ali operacije ostal slabo gibljiv. Individualno izdelana statična opornica služi podpiranju določenega predela ali cele roke. Denimo pri nekaterih vnetjih ali svežih poškodbah, udarcih, zvinih; ko klient še ne sme gibati, opornica nadomesti namestitev dolgega mavca preko dveh sklepov. Klasično dolgo bolerjevo opornico, ki po navadi zajame prst, dlan in še zapestje, lahko  nadomestimo s snemljivo kratko ‘lokalno’ opornico za en prst ali en sklep (npr zapestje) – izdelano iz termoplastičnega materiala. Individualno izdelana dinamična opornica pa pomaga postopoma izboljšati gibljivost sklepa, ko lahko pacient že aktivno uporablja roko. Kdaj pričeti z delovno terapijo? Osebni zdravnik ali specialist lahko napoti bolnika v delovno terapijo že v zgodnji fazi, takoj po operativnem posegu, odstranitvi mavčne obloge, po odstranitvi šivov ali ko je to glede na postavljeno diagnozo možno. Poškodovancu svetujemo, kako naj uporablja roko pri vsakodnevnih opravilih, koliko in kaj sme delati – da roke ne preobremenjuje ali z njo premalo giba, kdaj in kako naj pričnejo z dodatnim hlajenjem, pokažemo mu vaje oz. aktivnosti za pravilno uporabe roke doma. Klienti, ki so iz oddaljenih krajev lahko pridejo na terapijo enkrat oz. po potrebi večkrat: tolikokrat, da se pravilno naučijo dogovorjenih vaj oz. aktivnosti in jih potem lahko izvajajo doma. V VI-DA Studiu imamo poleg samoplačniških storitev tudi koncesijo za opravljanje teh storitev za celo Slovenijo. Glede na posamezno poškodbo vam svetujemo tudi terapije za odpravljanje bolečine, zmanjšanje vnetja, odpravljanjem brazgotin ter hitrejšo regeneracijo poškodovanega dela. Pri vseh zimskih športih je dobra pripravljenost ter ustrezna zaščitna oprema izjemno pomembna. Dodatna mera previdnosti, ustrezna obutev in zaščita ter pripomočki pri hoji pa lahko preprečijo tudi marsikatero poškodbo na poledenelih površinah.

Prekomerna uporaba antibiotikov

by

Vsaka kura antibiotikov povečuje možnost, da bomo na to vrsto antibiotikov postali odporni in da naslednjič, ko ga bomo zaužili le ta ne bo več imel učinka. Ravno zato Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) svetuje izvedbo programov za zmanjšanje uporabe antibiotikov. Tudi v ugledni reviji Jama lahko preberemo, da se stroka strinja, da je predpisovanje antibiotikov prekomerno (Wellbery C., Are we prescribing too many antibiotics? JAMA 1997; 278(11): 901-4). Probiotiki- alternativa antibiotikom V človeškem telesu je na milijone bakterij, ki živijo z nami v »zavezništvu« in nas varujejo pred okužbami. Antibiotiki ne ločijo med dobrimi in slabimi bakterijami in uničijo tudi zelo dobre bakterije in s tem porušijo naravno obrambo telesa. V naših prebavilih se namreč nahaja kar 60 odstotkov vseh celic naravne odpornosti,  zato je za ohranjanje močnega imunskega sistema zdravo črevesje zelo pomembno. Če dobrih bakterij v črevesju ni (dovolj) pride do porušene črevesne mikrobiote. Zdrava črevesna mikrobiota pa je naša prva obrambna linija pred različnimi virusi, bakterijami. “Naravni antibiotiki” Ob prvih znakih obolenja takoj podprite imunsko obrambo telesa z uživanjem čim več »naravnih antibotikov«. Pri tem vam lahko učinkovito pomagajo probiotiki NutriFlor z Lactobacillus Acidophilus DDS-1. Ob vsakem zdravljenju z antibiotiki se za krepitev priporoča uživanje probiotika še 2 do 4 mesece, da se črevesna mikrobiota obnovi. Probiotike lahko uživate tudi že hkrati ob antibiotikih, saj sev Lactobacilus acidophilus DDS-1  v izdelkih antibiotik ne more uničiti. Priporočamo pa vsaj 2 urni razmik. učinkovit probiotik Sev Lactobacilus acidophilus DDS-1  je odporen in aktiven bakterijski sev. Optimalna temperatura za razmnoževanja Lactobacilus acidophilus DDS-1 je 37° C – temperatura našega telesa, za razliko od drugih termofilnih sevov, ki potrebujejo temperaturo okolja okoli 44° C. L. acidophilusi je dosegel vse parametre učinkovitega probiotika: se je sposoben prilagoditi in naseliti v črevesju, se učinkovito pritrdi na črevesno sluznico ter se v zadostni meri namnoži, krepi imunski odziv telesa, pomaga pri normalnem delovanju črevesne mikrobiote in ponovno vzpostaviti njeno normalno delovanje. Lactobacilus acidophilus DDS-1 dokazano preživi v kislem in bazičnem delu našega prebavnega trakta. To pomeni, da prispe vse do tankega črevesja, kjer se prilepi na črevesno steno in se razmnožuje. Kvaliteta sevov Lactobacilus acidophilus DDS-1 je takšna, da ga ne uničijo kisline želodca ali alkalno področje žolča (zato ni potrebna ‘posebna’ kapsula za preprečevanje tega). Lahko se strese iz kapsule v vodo in spije. To je še posebno pomembno za otroke in osebe, ki težko zaužijejo celo kapsulo. Lactobacilus Acidophilus DDS-1 je avtohton sev oz. prvotni »prebivalec« človeškega črevesja, katere telo prepozna kot svojega in mu omogoči naseljevanje v črevesju. Raziskovali so ga ugledni strokovnjaki. Za njim je več kot 40 let razvoja. Najpomembnejša je kvaliteta – učinkovitost seva in nato zadostno število – v milijardah! Dnevni odmerek NutriFlora vsebuje vsaj 29 milijard živih probiotičnih bakterij. Pogoste težave pri/po antibiotični terapiji so tudi driske in ostale težave s prebavo. S probiotikom in prebiotikom NutriFlor boste krepili normalno delovanje črevesja in preprečevali tudi te težave. Črevesno floro lahko porušijo tudi ostali dejavniki, kot so stres, nezdrava hrana, zdravila, predvsem antibiotiki, zato ne odlašajte, pričnite z uživanjem probiotikov TAKOJ! Deluje!

Zdrava nosečnost

by

Vnos pomembnih vitaminov in mineralov Nujno potrebne hranilne snovi, ki so v času nosečnosti in tudi kasneje za mamice in njihove otroke, še kako potrebne, si lahko zagotovite v najbolj naravni in biološki obliki s klamatskimi algami NutriMax. NutriMax vsebuje vsa hranila, ki jih telo v času nosečnosti potrebuje v optimalni količini, tudi folno kislino in železo. Za dobro resorpcijo v telesne celice, tako folne kisline, kot tudi železa, pa so potrebni tudi ostali vitamini in minerali. Na primer za dobro razpoložljivost  folne kisline so pomembni tudi ostali vitamini B skupine, še zlasti vitamin B12. Za dobro absorpcijo železa so potrebni vitamin C, baker, kobalt in mangan, folna kislina in vitamin B12. Klamatska alga NutriMax vsebuje VSE (več kot 100 hranil) in ni potrebe po jemanju ostalih dopolnil. Zdrava vaginalna in črevesna flora Dobra mikrobiota nosečnice je ključnega pomena za zdravo mikrobioto otroka, ki se prične izgrajevati takoj po rojstvu. Otrok pri porodu skozi porodni kanal prejme od matere mikrobe, ki so tam prisotni. Zato se v času nosečnosti jemanje probiotika NutriFlor toplo priporoča za krepitev normalne zdrave črevesne in vaginalne flore. NutriFlor vsebuje tudi encime, ki hkrati olajšajo prebavo hrane, še sploh pri tistih nosečnicah, ki imajo težave s prebavo (napenjanje, vetrovi, zaprtje,…). Dobra črevesna mikrobiota pa je zagotovo pomembna tudi za dobro absorpcijo vitaminov in mineralov ter dobro naravno odpornost nosečnice. V naših prebavilih se nahaja kar 60 odstotkov vseh celic naravne odpornosti,  zato je za ohranjanje močnega imunskega sistema zdravo črevesje zelo pomembno. Probiotik in prebiotik z encimi NutriFlor je najkvalitetnejši v kategoriji probiotikov. Naravna nega nosečnic Telo nosečnice in kasneje mamice se spreminja in sledi potrebam razvijajočega se otroka. Koža, ki se mora z raztezanjem prilagajati spremembam oblike telesa, lahko hitro izgubi svojo čvrstost. Če vlakna kolagena in elastina, ki skrbita za elastičnost kože, popustijo ali počijo nastanejo tako imenovane strije. Masaža z ustrezno kremo je prvi preventivni ukrep proti strijam. Z redno uporabo kreme Cosmerba Zelena  od začetka nosečnosti pa do nekaj mesecev po porodu, lahko preprečite nastanek strij. Kremo nanašajte na trebuh, stegna, zadnjico in dojke. Krema pa pomaga tudi pri že nastalih strijah. Spodbuja namreč krvni obtok v povrhnjici kože in s tem obnavljanje oziroma izločanje vlaken, ki skrbijo za elastičnost kože. Vlakna kolagena in elastina pri strijah namreč popustijo ali počijo zaradi naglega pridobivanja teže in povečevanja trebušnega obsega. Uporabo Zelene kreme v času nosečnosti in po porodu priporočamo tudi za preprečevanje krčnih žil in bolečih nog. V tem primeru nanašajte kremo od kolka do podplatov. Ob redni masaži presredka s Cosmerba kremo Rjava  (masirati začnemo vsaj en mesec pred porodom), bo tkivo mehko in raztegljivo. Zaradi tega se poveča možnost, da rez presredka ne bo potreben. Blaga mešanica naravnih eteričnih olj v kremi je prilagojena občutljivemu predelu presredka. Komentarji uporabnic: Z veseljem vam sporočam, da je moje železo 35 enot!!! Zgornja meja je 28. Po navodilu osebne zdravnice bom za en mesec prenehala s tabletami, potem spet kontrola. Ko sem ji povedala, kaj sem jemala, me je 2x vprašala eno in isto vprašanje, ker ni mogla verjeti! Jemala sem 2 NutriMax-a zjutraj in 2 zvečer, poleg rdeče pese ter temno listnate zelenjave. Ginekologinja mi je predpisala sirup, ki mi ga je ob naslednjem pregledu avtomatsko predpisala naprej, ne da bi preverila, če se je stanje izboljšalo?!? M. Cosmerba zeleno kremo sem uporabljala med nosečnostjo – nobene strije po dveh porodih. Rjavo po dojkah med dojenjem – preventivno proti mastitisu, presredek med nosečnostjo – nikoli šivana. To so moje izkušnje Forum Med.Over.net Uporabljam zeleno in rjavo krema Cosmerba in sem zelo zadovoljna z obema. Zelena mi je zelo pomagala zmanjšati strije na trebuhu. Opažam pa tudi, da mi pomaga pri zmanjšanju obsega okoli pasu. A.Z. Uporabljam zeleno Cosmerba kremo. Predvsem čutim izredno olajšanje na nogah zaradi krčnih žil. Včasih sem morala ponoči vstajati, ker so me noge tako bolele zaradi žil. Sedaj tega ni več in zjutraj sem spočita. Učinkovanje se je pokazalo že po enem tednu rednega vtiranja kreme. Sedaj že 14 dni na noge ne nanašam kreme, pa je učinek še vedno enak. Pozitivna ugotovitev je tudi ta, da krema ni mastna in nima nobenega posebnega vonja. Vsekakor sem z njo zelo zadovoljna. O.K. Po dolgoletnih izkušnjah v Studiu Maja, so največji uporabniki krem linije Cosmerba nosečnice in stranke po operativnih posegih. Nosečnice uporabljajo rjavo kremo Cosmerba za masažo in pripravo presredka pred porodom in po porodu za mehčanje brazgotin. Pohvalile so jo, da jim ni povzročila nobenih vnetnih oziroma alergijskih reakcij in nekatere so rodile tudi brez rezanja presredka. Prav tako smo dobili pozitivne povratne informacije od strank, ki so rjavo kremo uporabljali po operativnih posegih in si z njo masirale brazgotine. Pravijo, da so se le-te sčasom omehčale in zmanjšale. V zadnjih dveh letih pa se vse več strank poslužuje tudi oranžne Cosmerba kreme, kot pripravo na sončne dneve.Studi Maja

Sindrom karpalnega kanala – SCC

by
Sindrom karpalnega kanala – SCC

Če vam ponoči mrtvijo roke, čutite bolečin ali mravljinčenje prstov na roki imate po vsej verjetnosti tako imenovani sindrom karpalnega kanala. Kako zmanjšati težave karpalnega kanala Težave lahko zmanjšamo z nošenjem opornice izdelane po meri. Opornico izdelamo individualno po roki. Vsak ima drugačno roko – tudi leva in desna nista enaki. To pomeni da je opornica izdelana ‘unikatno’. Nošnja opornice je še posebej priporočljiva ponoči, ker prepreči upogib v zapestju in s tem prepreči položaj, ki še poveča stisnjenje živca. Vzroki karpalnega kanala Pri mnogih, ki imajo omenjen sindrom, so težava tudi ‘zategnjene’ mišicah v ramenih, vratu in blokada pretokov po celi roki. Te težave lahko odpravite s posebno terapevtsko masažo, ki jo izvajamo. Rezultati so zelo dobri. Komentar stranke: Z desno roko nisem mogla niti pisati, niti rezati s škarjami ali dvigniti ½ kg. Ker uradna medicina ni ugotovila nič drugega kot sum na karpalni kanal, (pri tem da še vedno čakam na en pregled), sem dobila delovni nalog za zapestno opornico, ki so mi jo naredili v  Vida studiu. Pri tem sem se oborožena z informacijami in po posvetu z njimi odločila za masaže. Na podlagi nošenja zapestne opornice in izvrstnih masaž se je moja roka toliko popravila, da lahko normalno operiram z njo. Zahvaljujoč njihovi odlični maserki spet funkcioniram normalno. Odločila sem, da bom preventivno hodila na masažo vsaj 1x mesečno. N.K. iz Ljubljane Kako pomagajo prehranska dopolnila Za odpravo kompresije živca – SCC, se priporoča tudi uživanje prehranskega dopolnila KlamaUp. Vsebuje celoten spekter vitaminov B, ki pripomorejo pri regeneraciji živčevja; ter Klamin® specifično molekulo iz klamatske alge za živčevje. Za še hitrejše in učinkovitejše rezultate pa se KlamaUp lahko kombinira z izdelkom NutriFlor, ki izboljša absorpcijo hranil iz KlamaUp ter vitamine B kompleksa, B1, B2, B5, B6 in celo B12 ter folno kislino.

Zlom nosu, poškodba roke – pri športnikih

by
Poškodbe pri športniku

Ortoze ali opornice so pripomočki, ki se uporabljajo kot sestavni del rehabilitacije, lahko tudi pri športnikih. Izpostavili bi možnost uporabe opornic za športnike zato, ker lahko skrajšajo čas odsotnosti z igrišča. Izdelujemo ortoze – opornice, individualno po meri. Zlom nosu pri športnikih – rokometaših, nogometaših … so kar pogosti. Takrat se postavi vprašanje, kako nadaljevati s treningom. Individualno po meri izdelamo zaščitno »masko«  za nos, ki jo lahko uporabljate na treningih in tudi na tekmovanjih. Pri poškodbah, kot so na primer zvini, zlomi, poškodbe tetiv, živcev in podobno se tudi lahko izdela opornico za roko. Vprašanje je samo kdaj in za kakšen namen je potrebna. Na primer pri  zvinu ali poškodbi sklepa prsta z ‘lokalno’ opornico zavarujemo prst, izognemo se imobilizaciji preko dlani. Iz prakse vemo, da s tako opornico lahko športnik nadaljuje s treningi oz. tekmami. Opornico lahko po dogovoru snamete, izvajate npr. masažo z ledom, masažo proti oteklinam, brazgotinam… Rehabilitacija bo tako krajša. Za več informacij nas povprašajte po telefonu 01 256 74 74.

O probiotikih

by

Ko je leta 1907 profesor Metchnikov dobil Nobelovo nagrado za raziskave, ki jih je opisal v knjigi “Podaljšanje življenja“, je javnost izvedela, da je ugotovil in dokazal lastnosti nekaterih mikroorganizmov, ki lahko vplivajo na izboljšanje človekovega zdravja. V naslednjih desetletjih je vrsta znanstvenikov raziskovala dalje in leta 1936  Retter objavi članek z naslovom: Lactobacillus acidophilus in možna uporaba za zdravje. Leta 1965 je postavljena prva definicija o mikroorganizmih, ki jih imenujejo faktorji, ki pospešujejo rast mikroorganizmov. Sedanja definicija Svetovne zdravstvene organizacije : PROBIOTIKI  SO  TISTI  ŽIVI  MIKROORGANIZMI,  KI,  KADAR  SE  VZAMEJO  V  USTREZNI  KOLIČINI,  PRIPOMOREJO  GOSTITELJU  DO  BOLJŠEGA  ZDRAVJA. Gostitelj je bodisi žival ali človek, tisti pač, ki je zaužil probiotične mikroorganizme. Znanstveniki so tudi raziskovali, kolikšna je količina različnih mikroorganizmov v človekovih prebavilih. Našli so, npr., da je v  1 mililitru želodčnega soka kakih 1000 mikroorganizmov, v dvanajstniku število naraste na 10.000, v ozkem črevesu jih je od 1 milijona do 10.000 milijard in v širokem črevesu jih je še vedno 10 milijard. Novorojenček se rodi brez klic v prebavilih in se prekuži po rojstvu. Te velikanske množine mikroorganizmov v človekovih prebavilih sestavlja kakih 500 različnih vrst, vendar večino (99%) mikrobne združbe sestavlja kakih 30 do 40 vrst mikroorganizmov.  Kljub stabilni flori pa med posameznimi  ljudmi obstajajo velike razlike v tipu in številu bakterij. Različni mikroorganizmi  imajo v prebavilih lahko ugodne učinke, lahko so učinki nevtralni, kar pomeni da jih ni, ali pa povzročajo negativne učinke. Negativne učinke povzročajo mikroorganizmi sevov  Clostridium, Escherichia coli in stafilokokov. Nevtralni so streptokoki, bakteroidi, enterobakter, peptokoki, fusobakterija in eubakterija, za ugodne učinke pa so zaslužni razni laktobacili, bifidobakterije in enterokok. V prebavilih se soočajo mikroorganizmi med seboj, kar se kaže v konkurenčnosti. Vneseni mikroorganizmi (probiotiki) se ne morejo vključiti v mikrobno združbo prebavnega trakta zaradi več razlogov: gostitelj, prehrana, imunost, neugoden pH. Tako večina probiotičnih bakterij pod običajnimi pogoji ne more izpodriniti prvotno mikrobno združbo. Probiotični mikroorganizmi, ki so sposobni premagati odpor na naselitev in izpodriniti prvotno mikrobno združbo, morajo izpolnjevati naslednje pogoje: sev mora biti čist in natančno določen, količina vnesene bakterije mora biti velika, bakterija mora imeti naslednje lastnosti: –   biti mora sposobna oprijeti se črevesne stene, –    mora se hitro razmnoževati in hitro rasti, –    mora biti odporna proti protibakterijskim sredstvom, –    mora biti sposobna zapolniti nišo v ekosistemu. Zelo pomembno je, da razumemo, kaj vse lahko vpliva na sestavo črevesne mikrobne združbe. Naj naštejemo te dejavnike: fiziološka funkcija, starost, prehrana, dieta, podnebje, zunanji organizmi, imunski odziv, antibiotiki, druga zdravila, vnetja, stres, rakava obolenja….. Probiotočni sevi  ugodno vplivajo na zdravje človeka, katerih učinki pa morajo biti dokazani tako, da so podprti s študijami. Učinek probiotika je odvisna od seva probiotika in odmerka. Kako lahko človeku probiotiki pomagajo? Če so zaužiti v zadostni količini: lahko zmanjšajo pojavnost raznih bolezni, ki povzročajo diarejo, zmanjšajo gastrointestinalne motnje, preprečujejo ali zmanjšajo intoleranco do laktoze, znižajo povišan serumski holesterol in trigliceride, proizvajajo tudi nekatere encime in vitamine, zmanjšujejo koncentracijo prostih aminov v prebavilih, proizvajajo protimikrobne snovi, stimulirajo imunski odziv, pospešujejo absorpcijo kalcija, Nikakor pa niso sredstva, ki bi jih nepoučeni z omenjenimi težavami lahko jemal namesto zdravil, ki jih je predpisal zdravnik. Sev Lactobacillus acidophilus DDS-1: Za njim je 40 let razvoja, delovanje in ugodni učinki za zdravje, ki so raziskani, so opisani v 81 strokovnih člankih (do datuma 1.1.2008.), zato verjetno lahko napišemo, da je to doslej najbolj raziskan in dokumentiran sev  Lactobacilus acidophilus. Postopek za proizvodnjo je patent. Članki in raziskave zajemajo tako razvojno delo kot tudi rezultate raziskav uporabe pri živalih in ljudeh. Poleg tega so patentirali tudi poseben stabilizator, ki ohranja učinkovitost Lb. acidophilusa DDS-1 ves definiran čas uporabnosti. Lastnosti Lb. acidophilus DDS-1, ki sledijo iz opravljenih raziskav: je odporen na kislost v želodcu, odporen na žolčne soli in kisline, prirejen za človekova prebavila, proizvaja ferment laktazo, kar pomeni, da je primeren za ljudi, ki ne prenašajo mleka in mlečnih izdelkov, proizvaja organske kisline in snovi, podobne naravnim antibiotikom, npr.  acidofilin, ki tudi učinkuje kot antibiotik, stimulira imunski sistem, proizvaja vitamine B kompleksa, B1,B2, B5, B6 in celo B12 ter folno kislino znižuje povišan serumski holesterol in trigliceride (domneva). V zadnjem času se pojavljajo nove raziskave in objave, kjer preskušajo učinke probiotikov tudi pri nekaterih drugih bolezenskih stanjih pri  človeku, kot npr. pri avtoimunskih boleznih, astmi,  raznih vnetjih in raznih novotvorbah. Sev Lb. acidophilus DDS-1 je v naslednjih izdelkih —> DDS-1

Hujšanje – lepa postava

by

Naravna pomoč za lepo postavo Če so naši krožniki večinoma napolnjeni s »prazno hrano«, nam kronično primanjkuje pomembnih hranilnih snovi in to za sabo potegne vrsto zdravstvenih težav,  tudi težave z debelostjo. S »prazno hrano« ne moremo potešiti lakote, ker z njo enostavno ne dobimo vseh pomembnih hranil, ki jih telo potrebuje za dobro vsakodnevno delovanje. Klamatska alga KlamathRW®max (izdelek NutriMax) izboljša presnovo in nahrani organizem z vsemi pomembnimi hranili.  Vsebuje preko 100 hranil; celoten spekter 14 vitaminov, 60 mineralov in ostalih posebnih molekul, ki so pri ohranjanju dobrega zdravja neprecenljive. Klamath RW®max  so tako odličen dodatek pri vseh vrstah diet ter pri uravnavanju telesne teže, saj zmanjšujejo občutek lakote. Klamatsko algo se uvršča med visoko kvalitetno »hrano«, saj vsebuje 60−70 % lahko prebavljivih proteinov (2x več kot soja, 3x več kot goveje meso, ribe in jajca). – podpora pri hujšanju, pri dietah in postih – podpora pri prenajedanju in nepravi hrani (junk food, snack food) – pri uravnavi telesne teže – zmanjšujejo občutek lakote – za podporo prebavnemu traktu S študijami dokazana učinkovitost Klamath RW®max Klamatska alga Klamath RW®max dokazano povečuje sposobnost presnove beljakovin, s tem pa pomaga uravnavati količino sladkorja v krvi, ki lahko povzroča metabolni sindrom – čezmerno telesno težo in sladkorno bolezen. Klamatska alga je zato pomembno prehransko dopolnilo pri glikemiji in debelosti, med drugim tudi zaradi vsebnosti mineralov, kot sta krom in vanadij, ki sodelujeta pri uravnavanju sladkorja v krvi. Študija prestižne harvardske medicinske fakultete je pokazala, da Klamath RW®max normalizira presnovo maščobnih kislin in hkrati zmanjšuje pojav povečanja slabega holesterola in trigliceridov. Prečistite in razstrupite svoje telo Klamatska alga Klamath RW®max spodbuja razkisanje in razstrupljanje organizma, saj deluje alkalno, kar pomeni, da pripomore k uravnavanju pH v telesu in s tem omogoča povečano čiščenje toksinov iz telesa. Klamatske alge so zelo bogate s klorofilom, kateri deluje kot močan naravni prečiščevalec ( čisti strupe iz telesa). Klorofil krepi tudi črevesje, izboljša peristaltično gibanje in pomaga pri zaprtju. Dobra prebava in presnova nujna v boju proti debelosti Dobro prehransko dopolnilo, bogato z naravnimi in učinkovitimi prebavnimi encimi omogoča boljšo prebavo in presnovo hrane. Prebavni encimi, ki jih ponavadi s pripravljanjem hrane (kuhanje, zamrzovanje, konzerviranje) uničujemo, pomagajo telesu razgrajevati maščobe, ogljikove hidrate, proteine, sladkor in vlaknine. Zato lahko z dodajanjem le-teh organizmu zagotovimo normalen proces prebavljanja in s tem razbremenitev želodca in slinavke. Kombinacija prebavnih encimov nam ne samo olajša in uredi prebavo, temveč pomaga ohranjati tudi vsesplošno dobro počutje. Encimi, ki jih vsebuje izdelek NutriZym vsebuje popoln spekter encimov, ki jih telo potrebuje za vitalnost in zdravje. Paket za uravnavanje telesne teže vsebuje: Veliko pakiranje: Klamatska alga NutriMax 180 kapsul + Encimi NutriZym 60 kapsul Malo pakiranje: Klamatska alga Klamath 60 kapsul + Encimi NutriZym 60 kapsul Vsekakor pa ob hujšanju ne pozabimo tudi na zdrav življenjski slog z več gibanja, ustrezno in uravnovešeno prehrano in uživanje zadostne količine vode s himalajsko soljo!  V primeru pogoste utrujenosti priporočamo NutriQ10 – deluje.

Učinkovit naravni imunomodulator

by

Imunski sistem nas varuje pred bakterijami, virusi in glivicami ter drugimi škodljivimi snovmi. Najpogostejši znak slabega imunskega sistema je to, da zbolimo. Lahko pa se kaže tudi kot utrujenosti, izčrpanosti. Pomembno je, da svoj imunski sistem stalno krepimo in podpiramo, tudi z naravnimi snovmi. Zdrava črevesna mikrobiota – prva obrambna linija Zdrava črevesna mikrobiota je naša prva obrambna linija pred različnimi virusi in bakterijami. Probiotiki zmanjšajo pogostost okužb, uravnavajo delovanje prebavnih procesov ter krepijo naravno odpornost. Probiotični sev Lactobacillus Acidophilus DDS-1 dokazano proizvaja močna naravna antibiotika acidofilin in acidolin, zavira delovanje kar 23 patogenih bakterij. Tudi pomanjkanje prebavnih encimov lahko povzroči, da levkociti prenehajo opravljati funkcijo imunske obrambe. Pomanjkanje prebavnih encimov lahko sčasoma oslabi tudi imunski sistem. Levkociti v krvi so pomembni za dobro imunsko delovanje. Sčasoma je zato lahko delovanje levkocitov tako ohromljeno, da vodi v zelo resne zdravstvene težave. Dodajanje kombinacije probiotikov, prebiotiko in prebavnih encimov je zaradi vsega naštetega nujno pri krepitvi imunskega sistema. Okrepite naravno odpornost s pomočjo učinkovitih naravnih molekul Klamatska alga RWmax vsebuje okrog 100 hranil – celoten spekter 14 vitaminov, 60 mineralov in ostalih posebnih molekul, ki so pri ohranjanju dobre imunske odpornosti neprecenljive. Dve zaporedni študiji, opravljeni na Univerzi v Montrealu, sta pokazali, da se v dveh urah po zaužitju samo 1,5 g klamatske alge NutriMax poveča pretok levkocitov NK (naravnih celic ubijalk) iz limfnih vozlov v kri za kar 40 odstotkov.  V naslednjih 4–6 urah ko se te pomaknejo naprej v organe in tkiva, pa se jim pridruži še preostalih 60 odstotkov naravnih celic ubijalk. Ker je pretok posreden, raziskovalci domnevajo, da se sproži pretok prek komunikacijskega kanala med črevesjem in možgani. To je pomembno, saj pomeni, da klamatska alga ne stimulira imunskega odziva, ampak ga modulira. Ta posebna imuno-modularna aktivnost ne povečuje tveganja za naraščanje endogenega vnetja in avtoimunske hiperaktivnosti. Kar je lahko problematično pri avtoimunskih boleznih. Pospeševalec naravne odpornosti Klamatska alga NutriMax vsebuje tudi posebne polisaharide, pospeševalce naravne odpornosti (med njimi imunon, najmočnejša protivirusna snov). Polisaharidi spodbujajo delovanje in selitev makrofagov (celice, ki požirajo viruse, bakterije), bistveno bolj od drugih imunostimulantov, kot sta ehinaceja ali gobe. Zato so za okrepitev naravne imunske odpornosti nadvse pomembni. Protivnetno delovanje Za fikocianin v klamatski algi KlamathRW®max so dokazali, da dobro učinkuje na vse vrste vnetji. Fikocianini so edinstvene in najmočnejše molekule, ki po antioksidativni moči prekašajo celo katekin v zelenem čaju in kvercetin, ki sta dolgo veljala za najmočnejša antioksidanta. Skratka, če bi si želeli ustvariti kar najboljši modulator imunskega odziva, bi moral ta biti prav takšen, kakršnega nam je podarila narava že pred milijoni let! In takšna je klamatska alga, ki je nepogrešljiva podpora zdravju otrok in odraslih, ki so v današnjem času podvrženi vse večjim obremenitvam imunskega sistema.

Pomanjkanje železa v prehrani, ki lahko vodi v slabokrvnost

by

Železo je esencialni mineral, ki se nahaja v vsaki naši celici. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je železo hranilo, ki ga v primerjavi z drugimi minerali in vitamini v telesu najbolj pogosto primanjkuje. Vzrok pomanjkanja železa je lahko: 1. premajhen vnos železa v telo in/ali 2. zmanjšana resorpcija železa v kri 3. stres 1. Kadar je slabokrvnost posledica premajhnega vnosa železa s hrano vam klamatska alge NutriMax lahko pomagajo razrešiti v prehrani velik del tega problema. Poleg železa vsebuje ta alga tudi celoten spekter tistih oligoelementov in vitaminov, ki omogočajo, da se železo učinkovito absorbira v kri. To so vitamin C, baker, kobalt in mangan, folna kislina in vitamin B12. Vitamini in minerali namreč delujejo v sinergiji in eden drugemu pomagajo do boljše in večje učinkovitosti ter absorpcije. Klamatska alga vse to vsebuje. Zato podpre organizem in naredi tudi ustrezno zalogo v telesu, ki ni samo kratkotrajna, tako kot pri sintetičnih hranilih. Pri prehranskih dopolnilih, ki vsebujejo samo izvleček določenega vitamina oz. minerala, je njihova absorpcija minimalna. Posledično je tudi vsebnost tega hranila  v krvi zelo kratkotrajna. Ravno zato se lahko upravičeno vprašamo ali so vsa »pršila« spreji oz. izdelki iz »izvlečkov« enakovredni izdelku, ki vsebuje bogato sestavo vseh hranil, ki delujejo v sinergiji. 2. Za boljšo resorpcijo železa in vseh ostalih hranil pa je pomembna tudi dobra črevesna mikrobiota. Vsa hranila se absorbirajo v kri v tankem črevesju. Če je črevesna sluznica »poškodovana« se hranila iz hrane in/ali prehranskih dopolnil na absorbirajo v kri. Črevesno mikrobioti si lahko okrepite in izboljšate z učinkovitim probiotikom NutriFlor. Probiotik NutriFlor zadosti vsem kriterijem učinkovitega probiotika: – se je sposoben prilagoditi in naseliti v črevesju, – se učinkovito pritrdi na črevesno sluznico ter se v zadostni meri namnoži, – »preraste« patogene bakterije in viruse ter jih izpodriva iz črevesja, – pomaga vzpostaviti funkcije črevesne mikrobiote in njeno normalno delovanje – vsebuje avtohtone bakterije – (to pomeni da vračamo ‘naše’ zdrave bakterije našemu organizmu) – vsebuje zadostno količino sevov (v milijardah) Obstaja veliko izkušenj, ki se navezujejo na hitro izboljšanje različnih pomanjkanj hranil in njihove absorpcije, kot posledica jemanja kombinacije NutriMax-a in NutriFlor-a.

Pomanjkanje kalcija v prehrani, kar lahko vodi v osteoporozo

by

Glede pomanjkanja kalcija v telesu je potrebno poudariti, da je pri osteoporozi težava v glavnem v resorpciji kalcija. V krvi ga je ponavadi dovolj, ne pa tudi v kosteh. Resorpcija ni odvisno le od kalcija, ampak od širšega spektra mineralov predvsem bakra, silicija in mangana ter vitaminov, kot so vitamin C in B12. Antioksidanti, kot na primer karotenoidi, aminokislini, kot sta lizin in arginin, so bistveni za resorpcijo kalcija. Med važnejšimi za asimilacijo pa je mineral bor. Vse to dobite v klamatskih algah – v izdelku NutriMax. Nenazadnje je tudi brezhiben gastrointestinalni trakt predpogoj za asimilacijo kalcija iz živil. Za to pa je potrebno predvsem dobro encimsko delovanje, katero pa z leti upada. Kalcij se lahko najbolje asimilira in preide v obtok prek črevesne stene s pomočjo L.Acidofilusa DDS-1. Največ ga dobite v izdelku NutriFlor, ki vsebuje tudi najpomembnejše encime. Povzetek predavanja dr. S. Scoglio

So rastline dober vir omega 3 maščobnih kislin ali ne?

by

Omega-3 maščobne kisline spadajo med esencialne kisline, kar pomeni, da jih moramo obvezno zaužiti s hrano, saj jih naše telo ni sposobno proizvesti samo. So nujno potrebne za normalno delovanje človeškega telesa, jih pa v telesu pogosto  primanjkuje. Za kaj so pomembne omega-3? Maščobne kisline so pomembne za normalno delovanje organizma, še posebej za možgane, oči, živčevje, za ustrezno ravnovesje vnetnih procesov v organizmu, za srce in ožilje, uravnavajo holesterol, na splošno izboljšujejo miselne sposobnosti.… Zelo pomembne so za nosečnice in doječe matere, kajti plod oz. otrok jih tako za optimalno rast in razvoj prejme preko matere. Razne študije so dokazale glavni vpliv, ki ga imajo maščobne kisline omega-3 (DHA), na razvoj otroških možganov in na učne procese. Obstajata dve večji skupini omega 3 maščob kratkoverižne omega 3 maščobne kisline, npr. alfa-linolenska kislina (ALA) dolgoverižne, večkrat nenasičene maščobne kisline, kot sta npr. dokozaheksaenojska kislina (DHA) in eikozapentaenojska kislina (EPA). EPA in DHA najdemo v živilih živalskega izvora  (ribe, jajca, meso živali proste reje …), so pa tudi v nekaterih algah. ALA najdemo v živilih rastlinskega izvora (laneno seme, konopljino seme …). Klamatska alga NutriMax učinkovit rastlinski vir omega-3 Dolgo je veljalo prepričanje, da so morske ribe in nekateri rakci najbogatejši vir omega-3. Najnovejše dognanje pa je, da so glavni prvotni vir omega-3 modrozelene alge v planktonu in samo zato, ker se ribe in rakci z njim hanijo, so (bile) pomemben  vir omega-3. V ribah pa se kopičijo tudi težke kovine in pesticidi. Zato je toliko bolje, da zaužijemo omega-3 maščobne kisline neposredno iz alg in ne posredno iz rib in rakcev. NutriMax je prehransko dopolnilo z omega-3 DHA in omega-6 maščobnimi kislinami pridobljenih iz mikroalg in Klamina®, izvlečka iz klamatskih alg. V NutriMaxu so torej dolgoverižne omega3 rastlinskega izvora. To lahko obrazložimo tudi z dejstvom, da so klamatske alge predniki rastlin in živali, ker pripadajo tako imenovanemu rodu cianobakterij. Zaradi samega izvora vsebujejo snovi, ki jih praviloma najdemo samo pri živalih (Vitamin B12, nekatere maščobne kisline in podobno). Klamatska alga je odličen vir omega-3 in omega-6 maščobnih kislin. Hladne zime vzpodbudijo klamatske alge, da ‘proizvajajo’ te izredno pomembne maščobne kisline. So eden tistih virov rastlinske hrane, ki je najbolj bogat z maščobnimi kislinami omega-3 in omega-6  v pravem razmerju. V naši prehrani naj bi bilo razmerje med maščobnimi kislinami omega 3 in omega 6 2:1 oz. 3 : 1, realnost pa je žal drugačna, saj raziskave kažejo, da se je to razmerje povzpelo na 20 : 1 v korist maščobnim kislinam omega 6, zaradi katerih v našem telesu prihaja do vnetij. Omega 3 namreč delujejo protivnetno, preveč omega 6 pa v telesu povzroča vnetna stanja. Odgovor na vprašanje Ali so rastline dober vir omega 3 maščobnih kislin… Zaključimo lahko torej, da obstaja učinkovit rastlinski vir Omega 3 DHA v prehranskem dopolnilu NutriMax ( z razliko od ostalih rastlinskih virov; laneno seme, konopljino olje, oreščki in podobno). Odlična alternativa za ribje olje tudi za vegetarijance. Preizkušeno! Deluje! Poizkusite izdelek tudi vi.

Krema za brazgotine in poškodbe na koži

by

Krema Cosmerba Rjava ima pravo kombinacijo eteričnih olj v pravem razmerju, zato učinkovito podpira sposobnost obnavljanja kože in je primerna za nego brazgotin in poškodb na koži. Uporaba ognjičeve kreme Uporablja se za nego brazgotin in opeklin, za nego aknaste kože, pomiritev žuljastih stopal, pomiritev po depilaciji, za nego razdražene kože, preprečuje nastajanje gub, kot rdečica po britju, za preprečitev nastajanja gub, masažo presredka pred porodom, nego dojk v času dojenja, za preprečitev draženja in rdečice zadnjice, proti izpuščajem pod plenicami pri dojenčkih itd. Komu je namenjena? Krema za celo družino, primerna za nego občutljive, razdražene in poškodovane kože. Je univerzalna in energijsko prevodna krema. Kožo čisti in pospešuje njeno dihanje. Zmanjšuje pore in uravnava delovanje lojnic. Pospešuje odstranjevanje odmrlih celic kože in obnavlja kožne celice, kar jo naredi zdravo in gladko. Preberite tudi: Ali so vse ognjičeve kreme enako učinkovite? Kakovost Cosmerba krem Kozmetika Cosmerba je prejela za vse kreme: “znak kakovosti”, ” preizkušene sestavine” kar pomeni, da so sestavine v kremah ocenjene z najboljšo oceno: ZELO DOBRO. Cosmerba je že vrsto let zanesljiv partner inštitutov, terapevtov, maserjev, zdravstvenih in kozmetičnih centrov. Komentarji strank Za vsakim prejetim znakom kakovosti stojijo leta uporabe in pričevanja zadovoljnih strank tudi v Sloveniji. J. B. nam je sporočila: »Ta rjava« je zakon, če imaš majhne otroke, je rekel znani zdravnik. Jaz pa pri svojih 80-ih pravim prav tako. Zgodilo se je: star ekonom lonec z iztrošeno tesnilko je zapiskal na štedilniku. Izključila sem gretje in ko sem hotela odmakniti lonec, je počilo. Pokrov je odneslo do stropa, vsebino 7l lonca pa po vsej kuhinji in seveda po meni, saj sem stala poleg. Po prvem šoku sem stopila h koritu in začela polivati obraz s hladno vodo. Nato pa na opeklino na debelo nanašala kremo Cosmerba rjavo, ki sem jo na srečo imela pri roki. Hudo pekočo bolečino sem s tem ublažila in nisem pomislila na kakšno urgenco. Seveda sem preko kreme oblagala obraz in opečeno ramo z mokro brisačo. Bolečine so do večera popustile, čeprav so se na nekaj mestih pojavili mehurji in posledično žive rane. Naslednji dan sem bila videti grozljivo, toda peklo me ni več. Po dveh dneh moje terapije je nastopila vročina in pomislila sem na pomoč v ambulanti. Po naključju se je mimogrede oglasil stari prijatelj – upokojeni zdravnik. Ko sem mu vse razložila, je rekel: »sicer ne poznam te kreme, a očitno pomaga«. »Ne išči druge pomoči, nadaljuj naprej kot doslej, toda trajalo bo kar nekaj časa«. In res je. Ko so se rane zacelile, sem še dolgo masirala najbolj prizadeta mesta z isto kremo (Cosmerba rjava) in danes nimam nobenih brazgotin. Samo nekaj malih lis zaradi izgube pigmenta. Čeprav sem bila vedno skeptična do raznih reklamnih štorij o čudežnih mažah in zdravilih, za to svojo izkušnjo stojim z vso odgovornostjo, pa tudi s pričami.