Facebook pixel

Pomanjkanje vitamina B12

Vitamin B12 je vitamin mnogih učinkov. Prispeva k sproščanju energije pri presnovi, k delovanju živčnega sistema, k presnovi homocisteina, k normalnemu psihološkemu delovanju, ima vlogo pri nastajanju rdečih krvničk, pri delovanju imunskega sistema, pri delitvi celic, prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Pomemben je za dobro resorpcijo ostalih hranil v telesu, kot sta železo in folna kislina. V hrani živalskega izvora in v klamatskih algah RW®max V živilih je vitamin B12 večinoma vezan na beljakovine, zato ga najdemo predvsem v hrani živalskega izvora. Klamatske alge so predniki rastlin in živali in zaradi samega izvora vsebujejo tudi snovi, ki jih praviloma najdemo samo pri živalih (vitamin B12, maščobne kisline in podobno). Klamatska alga NutriMax je vir organskega vitamina B12, v  obliki, ki se DOKAZANO absorbira. V nekaterih drugih algah je B12 v neaktivni obliki, to pomeni, da se ni sposoben absorbirati v telesne celice! BIO klamatska alga NutriMax vsebuje več kot 100 nujno potrebnih življenjskih hranil (še posebej bogata je tudi z vitamini B (B1, B3, B5, B9, B12). S 6 Kps dobimo 2,5 mcg, s čimer zadostimo dnevno potrebo po vitaminu B12 in to za manj kot 2 € na dan. Absorpcija vitamina B12 je sicer precej kompleksna, bolj kot pri drugih hranilih. Pri zdravih ljudeh se iz hrane absorbira približno 50 % zaužitega vitamina B12. Ameriški inštitut za medicino je objavil, da kar 30 odstotkov ljudi, starejši od 50 let, izgubi sposobnost vsrkavanja vitamina B12 iz hrane, ne glede na svoje prehranjevalne navade. Zato novi prehranski napotki priporočajo dodatek vitamina B12 vsem starejšim od 50 let. Uživanje tega vitamina svetujejo tudi pri težavah z zanositvijo, nosečnicam, doječim mamicam, otrokom v obdobju rasti, vegetarijancem in veganom ter vsem, ki imajo težave, s pomanjkanja tega vitamina. S študijo je dokazano, da uživanje dodatkov iz klamatskih alg RWmax veganom daje dovolj vitamina B12. Tega vitamina namreč vegani, ki uživajo izključno hrano rastlinskega izvora, ne dobijo dovolj. Nobena od rastlin ne vsebuje tega vitamina v obliki, ki bi ga telo lahko uporabilo. Raven vitamina B12 v krvi se je namreč pri vseh zvišala na normalno. To pomeni, da so bili manj utrujeni (utrujenost je velikokrat povezana s slabokrvnostjo, ta pa s pomanjkanjem vitamina B12), manj depresivni in zaskrbljeni, lažje so bili kos stresu in vsakodnevnim naporom. S samo 3 kapsulami NutriMaxa prejmete 136% priporočenega dnevnega odmerka vitamina B12.

Vitamin B12

Klamatska alga KlamathRW®max izdelek NutriMax je bogat vir naravnega, organskega vitamina B12,ki se v telesu popolnoma absorbira. Klamatske alge NutriMax je redek rastlinski vir vitamina B12, saj se ta nahaja predvsem v hrani živalskega izvora. S študijo podjetja Nutratec, v kateri so sodelovali Italijansko združenje vegetarijancev (Associazione Vegetariana italiana), raziskovalno nutriterapevstko središče (Centro Ricerche Nutriterapiche) in Univerza v Urbinu, da se je vitamin B12 iz klamatske alge Klamath RW®max sposoben asimilirati v človeški organizem in zvečati raven vitamina B12 v telesu. Vsaka snov v rastlini ima svoj pomen in namen, med seboj pa se te snovi podpirajo in delujejo kot celota. Njihovo delovanje je zelo prepleteno; včasih so prav določene snovi, predvsem pa informacija rastline (npr. kamilice, da blaži, pomirja) bistvenega pomena, da te snovi in njihove informacije telo kot celoto lahko pravilno uporabi. Če iz rastline naredimo izvleček zgolj določenega vitamina oz. minerala, slednja v telesu zagotovo ne deluje več enako kot celota. Bistveno pa je prav delovanje sestavin kot celote! Pri hranilih je najpomembnejše načelo sinergije: čim večja je raznovrstnost hranilnih snovi, tem lažje in več jih telo vsrka. Tako se poveča njihova učinkovitost in delovanje. Klamatska alga KlamathRW®max najbolj izpolnjuje zahteve opisanega načela, saj je nadvse bogata z vitamini, minerali in ostalimi hranili v uravnoteženih razmerjih, vsebuje namreč preko 100 hranil. Ameriški inštitut za medicino je dognal, da 30% populacije nad 50 let starosti, ne glede na tip prehrane, izgubi sposobnost asimilacije B12 iz hrane, tako da novi Ameriški prehranski napotki priporočajo dodatek B12 vsem posameznikom nad 50 let. Mednarodna medicinska literatura, kot tudi raziskovalci na področju vegetarijanske prehrane pa svetujejo dodajanje vitamina B12 vsem tistim, čigar prehrana sloni v celoti na rastlinah (tako imenovanim “veganom”), kajti tega vitamina tem ljudem najpogosteje primanjkuje. Delovanje vitamina B12: Prispeva k sproščanju energije pri presnovi. Prispeva k delovanju živčnega sistema. Prispeva k presnovi homocisteina. Prispeva k normalnemu psihološkemu delovanju. Ima vlogo pri nastajanju rdečih krvničk. Ima vlogo pri delovanju imunskega sistema. Prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Ima vlogo pri delitvi celic.