Izgorelost? Kronična utrujenost?
V jesensko zimskem času, ko nam močno primanjkuje sončne svetlobe in ko večino časa preživimo v zaprtem prostoru, nam pomanjkanje energije, stres in utrujenost še posebej pridejo do živega. Sodobno …
V jesensko zimskem času, ko nam močno primanjkuje sončne svetlobe in ko večino časa preživimo v zaprtem prostoru, nam pomanjkanje energije, stres in utrujenost še posebej pridejo do živega. Sodobno …
Prvi zvončki že naznanjajo pomlad. Ste tudi vi eden izmed tistih, ki občuti spomladansko utrujenost, pomanjkanje energije? Pri tem si lahko pomagate na naraven način. Gotovo veste kakšni so občutki …
»Ste po stresom?«, je za veliko ljudi retorično vprašanje. Vsak se več ali manj srečuje z njim. Če ne osebno, v krogu svojih bližnjih. Odgovor na vprašanje, »Kako si lahko …