Facebook pixel

Spomladanska utrujenost?

Prvi zvončki že naznanjajo pomlad. Ste tudi vi eden izmed tistih, ki občuti spomladansko utrujenost, pomanjkanje energije? Pri tem si lahko pomagate na naraven način. Sodobno življenje temelji tudi na prehrani s (pre)nizko vsebnostjo hranilnih snovi, ki so potrebne tudi za vzdrževanje umske čilosti in zadovoljstva. Za pravilno delovanje živčnega sistema in dobro razpoloženje je … Read more

Spomladanska utrujenost

Prvi zvončki že naznanjajo pomlad. Ste tudi vi eden izmed tistih, ki občuti spomladansko utrujenost, pomanjkanje energije? Pri tem si lahko pomagate na naraven način. Gotovo veste kakšni so občutki zaljubljenosti, sreče, veselja,…? Bi želeli, da so ti občutki redni spremljevalec vašega življenja? Poizkusite klamatske alge. Delujejo! Klamatske alge predstavljajo najbogatejši rastlinski vir feniletilamina (PEA),  endogene molekule, ki vsakodnevno … Read more

Stres lahko ublažimo

»Ste po stresom?«, je za veliko ljudi retorično vprašanje. Vsak se več ali manj srečuje z njim. Če ne osebno, v krogu svojih bližnjih. Odgovor na vprašanje, »Kako si lahko pomagamo?«, raziskujemo v VI-DA studiu in vam danes pošiljamo nekaj namigov, kako si lahko pomagate. Vas muči utrujenost, stres? Vam primanjkuje energije ali niha razpoloženje? Imate težave s pozornostjo in koncentracijo? Stres, … Read more