Menopavza ali klimakterij je obdobje hormonskih sprememb, ki nastopi ob koncu ženskega plodnega obdobja življenja.
V povprečju se to zgodi pri starosti približno 51 let. Vendar se lahko razlikuje od ženske do ženske. Včasih se lahko zgodi prej ali pozneje.
Hormoni se med menopavzo spremenijo. Funkcionalnost jajčnikov se postopoma zmanjšuje, tako da ovulacija ni več redna. Ko se to zgodi, se reče, da je ženska v tranziciji.
Predmenopavza (latinsko prae = pred) je obdobje od 2 do 7 let pred menopavzo. V tej fazi postanejo menstruacije neredne in tu se že lahko pojavijo rahli simptomi menopavze.
Kakšni so simptomi menopavze?
Simptome, ki se pojavijo v menopavzi (klimakteriju), povzemamo tudi pod pojmom klimakterični sindrom.
Ti vključujejo predvsem:
- vročinske oblive
- potenje
- pordelost kože v obliki madežev (zlasti na glavi in vratu)
- tahikardijo
- omotico
- nespečnost
- zmanjšano zmogljivost
- živčnost
- depresijo
- glavobol
- suho nožnico
- brezvoljnost (izguba libida)
Vsako telo je individualno, kar pomeni tudi, da se vsaka ženska drugače odziva na te hormonske spremembe.
Kako dolgo traja menopavza?
Menopavza v povprečju traja približno 10 do 15 let, pri ženskah običajno med 45. in 60. letom starosti. Simptomi, ki nastanejo zaradi pomanjkanja estrogena v klimakteriju, običajno izzvenijo sami od sebe po štirih do petih letih.
Postmenopavza (lat. post = po) je obdobje po menopavzi. Ta faza traja približno 10 let in se konča, ko ženska vstopi v senium (starost).
Kako lahko naravno podprete hormonsko spremembo od znotraj?
Naravna moč šote SonnenMoor nudi idealno podporo in uravnovesi vaše hormonsko ravnovesje z edinstveno kombinacijo rastlin in huminskih kislin, ki jih vsebuje. Uporabite 10 ml zjutraj in 10 ml pozno popoldne, dokler trajajo simptomi.