Pomanjkanje vitamina B12

Vitamin B12 je vitamin mnogih učinkov. Prispeva k delovanju živčnega sistema, k normalnemu psihološkemu delovanju, igra vlogo pri nastajanju rdečih krvničk, pa pri delovanju imunskega sistema in ne nazadnje, pomembno …

Brez encimov ni življenja

Encimi so snovi, ki omogočajo življenje in so potrebni za vsako kemično reakcijo, ki poteka v človeškem telesu. Delovanje tkiva, mišic, kosti, organov, vsaka celica v telesu nujno potrebuje encime. …

Kako premagamo kandido?

Že več kot 15 leti je minilo, ko me je poklicala neka novinarka in povedala,da jo je zdravnik napotil k nam, ker ima razraščeno kandido povsod: v prebavilih, krvi, pod …

Zimske poškodbe

Najpogostejše zimske poškodbe nastanejo pri padcih na ledu oz. poledenelih tleh ter na smučiščih. Še posebej bi izpostavili poškodbe rame in roke, kot so zlomi, natrgane oz. strgane ramenske vezi, …

Prekomerna uporaba antibiotikov

Vsaka kura antibiotikov povečuje možnost, da bomo na to vrsto antibiotikov postali odporni in da naslednjič, ko ga bomo zaužili le ta ne bo več imel učinka. Ravno zato Svetovna …

Zdrava nosečnost

Vnos pomembnih vitaminov in mineralov Nujno potrebne hranilne snovi, ki so v času nosečnosti in tudi kasneje za mamice in njihove otroke, še kako potrebne, si lahko zagotovite v najbolj …

Sindrom karpalnega kanala – SCC

Sindrom karpalnega kanala – SCC

Če vam ponoči mrtvijo roke, čutite bolečin ali mravljinčenje prstov na roki imate po vsej verjetnosti tako imenovani sindrom karpalnega kanala. Kako zmanjšati težave karpalnega kanala Težave lahko zmanjšamo z …

Poškodbe pri športniku

Zlom nosu, poškodba roke – pri športnikih

Ortoze ali opornice so pripomočki, ki se uporabljajo kot sestavni del rehabilitacije, lahko tudi pri športnikih. Izpostavili bi možnost uporabe opornic za športnike zato, ker lahko skrajšajo čas odsotnosti z …

Boleč palec na roki

Boleč palec na roki

Rizartroza je degenerativna sprememba (obraba) v sklepu na bazi palca, ki nastane zaradi obrabe vezivnega tkiva in hrustanca v sklepu. Posledica je zmanjšan in boleč obseg gibov. Postopno se zaradi …